いけちゃん教室

自然の中で子どもたちが主体的に自由な発想で今やりたいと思ったことをやってみる。
そんなチャレンジができる遊び場（運動教室）です。

子どもの健やかな成長のためには、色々な感覚を感じることが大切です。
色々な感覚を感じることで自分を感じられ、自立性、主体性が高まります。

また、運動神経の良さは体験した動きの引き出しの多さで決まります。
自然の中では、平らに整えられた地面はないし、左右均等に作られた道具もない。
遊び方にルールはありません。
だから、遊び方や身体の動かし方は発想次第で無限にあります。
まさにチャレンジの連続です。
その体験が身体能力、感性、危機回避能力を育みます。
そして、今やりたいと思ったことをやってみることで成功体験が増えて自己肯定感は高まります。

情報

パーソナルトレーニング

「基礎的な運動能力を向上させたい」
「速く走れるようになりたい」
「思うように動けるようになりたい」
「姿勢を良くしたい」
など、明確な目的がある場合はパーソナルトレーニングがおすすめです。

また、
「スポーツを頑張って練習しているのになかなか上達しない」
「綺麗なフォームを作れない」
「運動に苦手意識がある」
などのお悩みに対してもその原因を見つけて、一緒に解決していきます。

子どもの運動に対する問題を解決し、運動神経を育むためにはまず感覚を鍛えることが大切です。

なぜ感覚が大切なのか？

例えば、ボールを投げる動作がぎこちない子は、触覚の反応が弱くなっていることが考えられます。

このように「あそこまで投げる」という予測と実行が一致していくと、「こうやって動けばこういう結果が出るんだ！」という認識が深まり、ボディイメージが高まります。
しかし、自分の身体に対する認識が低い状態でいくら運動しても、曖昧なボディイメージのままでは予測と実行にズレが繰り返し生じてしまい、ボディイメージの不鮮明化がますます進行し、思い通りに動けない身体になってしまいます。
また、特定のスポーツで綺麗なフォームを作れないという問題も、この曖昧なボディイメージにより身体をどのように動かして良いかわからないという原因が考えられるため、まずは感覚を鍛えることが大切になります。

感覚を鍛えるには、多用な運動を通して、多様な感覚を刺激していくことが大切です。
経験する運動が多様であればあるほど感覚が磨かれてボディイメージは発達します。
自然の中では、平らに整えられた地面はないし、左右均等に作られた道具もない。
遊び方にルールはありません。遊び方や身体の動かし方は発想次第で無限にあります。

だから、自然の中で遊ぶように身体を動かすことが感覚を磨き運動神経を育むために最適と言えます。

パーソナルトレーニングでは、子どもの特徴と目的に合わせて遊び方を選択し、必要な身体能力や感覚を引き出していきます。
子どもの得意な感覚と苦手な感覚に目を向けて原因を特定し、苦手な感覚は磨いて、得意な感覚はより良くしていきます。

そして、ただ特定の動きを改善するだけではなく、環境や目的に応じて適切な動きができるように、動きのための練習ではなく目的のために動くための練習をしていきます。

料金（60分）

場所

材木座海岸
鎌倉周辺の山